Beginnen met sporten na jaren niet sporten | Fit Fast

door | 21-08-2026 | Nieuws

Wil je na jaren weer beginnen met sporten? Lees hoe je rustig opbouwt, gemotiveerd blijft en een trainingsvorm kiest die bij je past. Beginnen met sporten na jaren niet sporten Wil je weer gaan sporten, maar heb je al maanden of misschien zelfs jaren nauwelijks...

Is 30 minuten sporten genoeg? | Fit Fast Utrecht

door | 20-08-2026 | Nieuws

Is 30 minuten sporten genoeg om fitter en sterker te worden? Ontdek waarom een korte, effectieve training verrassend veel kan opleveren. Is 30 minuten sporten genoeg? Geen tijd om uren in de sportschool door te brengen? Dan vraag je je misschien af of 30 minuten...

tijdelijk vakantierooster

door | 19-08-2026 | Nieuws

Tijdelijk vakantierooster tijdens de zomervakantie Tijdens de zomervakantie hanteren we bij Fit Fast Utrecht tijdelijk een aangepast lesrooster. Vanwege de vakantieperiode vinden een aantal circuittrainingen en kickbokstrainingen op andere momenten plaats. Aangepast...